Nem sempre é fácil deixar a barba crescer. O processo exige paciência, consistência e cuidados diários. Embora a genética tenha um papel determinante, há formas naturais de estimular o crescimento e manter os fios saudáveis. A alimentação é o primeiro passo: proteínas, biotina, zinco e vitamina E fortalecem os folículos. Alimentos como ovos, nozes e peixe ajudam a melhorar a densidade dos fios. A hidratação também é fundamental — tanto a ingestão de água como o uso de produtos adequados, como óleos e bálsamos para barba. Outro factor essencial é o cuidado com a pele. Esfoliar o rosto semanalmente ajuda a remover células mortas e estimula a circulação sanguínea, favorecendo o crescimento. Dormir bem e reduzir o stress também são hábitos que fazem diferença, já que o stress afecta a produção hormonal. E, claro, é importante resistir à tentação de aparar constantemente. Deixa a barba crescer durante, pelo menos, um mês antes de definir o formato. Na Barbearia Bagaça, os profissionais ajudam-te a cuidar da barba em cada etapa — da primeira sombra ao visual completo.